工作倦怠怎麼辦、職業倦怠症狀、職業倦怠症候群在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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1. 休假 · 2. 把更多生活重心移向興趣 · 3. 調整工作內容或是負責項目 · 4. 戒除酒精和咖啡因 · 5. 充足的睡眠、運動與飲食 · 6. 找到可以傾訴的對象 · 7. 試著讓工作變得更有趣.
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