決明子怎麼泡、決明子傷腎、決明子怎麼泡在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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○製法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鍾後可開始飲用。 ... 用法：當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

決明子是一般民眾經常用作的護眼藥材，具有清肝明目的功效，陳耘安中醫師教您製作決明子護眼茶，大部分的人都可以使用，不過孕婦、體質虛寒、低血壓者 ...

... 決明子泡水就是常說的決明子 ... 決明子，直接泡茶飲用，直至茶水無色。老年人飲用後，不僅有助於大便通暢，還能發揮明目、降壓、降脂的保健功能。決明子 ...

泡茶飲前也建議可先將決明子稍微敲碎，以增加有效成分的釋出，再用適量熱開水浸泡15分鐘左右即可飲用。若是老人家的虛性便祕，則建議除了炒決明子外，不妨再添加3公克的 ...

最簡單的喝法即單飲決明子茶，先取一小茶匙的決明子放在杯中，以熱水沖泡，再加入適量冰糖即完成，可純熱飲或是放入冰箱中待冷後飲用。 ... 取決明子一小 ...

原料：菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克做法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时后饮用。功效：适用于 ...

做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。用法：當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。喝決明子茶 ...

決明子和綠茶搭配就是一種很好的決明子的沖泡方法。炒香的決明子經過晾涼後就可以和綠茶拿沸水進行沖泡。一般來說，浸泡大概三到五分鐘就可以 ...

1.決明子味道十分濃郁可重複沖泡數次。 · 2.燜泡時間可依個人喜好與決明子和水的比例做調整。 · 3.冰糖可用砂糖或是蜂蜜替換。 · 4.加入些許枸杞可以讓茶飲的 ...

故現代人將其運用在消暑、助減肥上面，的確有那麼一些道理，且決明子性微寒、味甘鹹的特性，也很適合在炎夏泡茶飲用，一杯下肚能讓人暑氣全消。決明子的 ...